#93 - Ja, ich hab's getan

Shownotes

Ja, ich war fleißig.
Und ja – 2026 wird unser Jahr! ✨

Ich darf euch noch nicht alles verraten …
aber glaubt mir: Es kommt etwas Großes.
Etwas, das Sport, Fitness und Disziplin auf ein neues Level hebt.
Etwas, das viele von euch direkt betreffen wird.

Und während all das entstanden ist,
hab ich neben meinen täglichen Sendungen, meinem Training
und meinem Mama-Sein still und heimlich weitergeschrieben …

👉 Mein fünftes Buch ist fertig.
Ein ganzes Buch über das Thema,
das Millionen Menschen jeden Tag begleitet:
Heißhunger – und wie ich ihn endgültig besiegt habe.

All diese Geheimnisse, Strategien, Mindset-Shifts
und ein paar sehr persönliche Geschichten
gibt’s jetzt im neuen Podcast HAPPY ME.

Seid gespannt.
Es wird groß.
Es wird ehrlich.
Es wird transformierend. 💥

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