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Warum Social Media für viele Menschen die einzige Chance ist ihren Frust loszuwerden - nicht bei mir!

Mein erstes großes Fotoshooting am Meer mit so wenig Stoff wie möglich. Voll im Training und das auch im Urlaub. Wie das funktioniert, jetzt im neuen Podcast!

Ja, ich werde es tun und bin in der Trainingsphase dafür. Nach mollig kommt Bodybuilding! Zuerst verabschiede ich mich nach Ibiza und werde eine Woche lang als Hippie leben bevor es wieder zurück ins normale Leben geht…

Der beste Platz für coole Flirts! Und wie ich es schaffe meine Bikini F

Mein Training für Euch und viel Fashion! Was sind die angesagtesten Bademoden-Trends in diesem Jahr?

Von Miami nach Rom mit dem nächsten Ziel! Ein großes Sport-Shooting wartet auf mich! Meine fünf Tipps, wie man im Urlaub trotzdem auf die Figur achtet!

Mit viel Mut und Selbstbewusstsein in Bademode auf dem Laufsteg!

DAS habe ich die letzten 27 Tage gemacht und durchgezogen um meinen Körper und meinen Geist fit für den großen Catwalk in America zu machen - für euch die besten Tipps und Tricks für eine Sommerfigur! Das und mehr in meinem neuen Podcast!

Mein Geheimrezept für meine Körpertransformation. Und wir sind ESC wie cool ist es das Österreich gewonnen hat! Und schon habe ich das nächste Ziel…..

Mein Ziel ist ein Körper wie ein Victoria-Secret-Model! Und das ist meine neue Lieblingsbeschäftigung: Flirten! Warum, erzähl ich Euch!