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#81 - Kindergeburtstage als alleinerziehende Mama

#81 - Kindergeburtstage als alleinerziehende Mama

14m 54s

Jedes Mal eine Herausforderung, aber auch ein Moment voller Stolz, wenn am Ende alle glücklich und zufrieden sind. 🥳💖

Außerdem teile ich meinen ganz persönlichen Tipp, wie ich es schaffe, motiviert zu bleiben und meinen Zielen treu zu bleiben. ✨💪

Unbedingt reinhören – jetzt in meinem neuen Podcast! 🎧

#77 - Noch 73 Tage bis zu meinem Wettkampf

#77 - Noch 73 Tage bis zu meinem Wettkampf

9m 42s

8 Kilo müssen noch runter! Erst mal geht’s nach New York zu meinem großen Fitness Shooting….. Austria Next Arnold Schwarzenegger💪

#76 - New York ich komme!

#76 - New York ich komme!

9m 48s

Unglaublich aber wahr: Ich shoote als Model für eine Fitnesskette in New York!

Und trainiere täglich und hart für meinen Traum - und flirte mich durchs Leben!

#75 - Ja es ist passiert- ich habe mich einfach gehen lassen!

#75 - Ja es ist passiert- ich habe mich einfach gehen lassen!

9m 53s

Und zwar auf Ibiza, dort ticken die Uhren anders und ich habe einfach zwei Tage das Leben genossen :) Für mich als über disziplinierter Mensch eine absolute Ausnahme. Was dort alles passiert ist und noch viel mehr: jetzt im neuen Podcast.

#74 - Wenn es Arnold Schwarzenegger kann, dann kann ich es auch!

#74 - Wenn es Arnold Schwarzenegger kann, dann kann ich es auch!

9m 29s

Wenn es Arnold Schwarzenegger kann, dann kann ich es auch!

Ich bin voll im Training, bitte stört mich nicht, bitte lenkt mich nicht ab, bitte haltet mich nicht davon ab - und ja, ich bin Single, ich hab aber keine Zeit für den Mann, ich muss trainieren! Was ich wann, wo und wie mache, jetzt in meinem Podcast☺

#73 - Es ist offiziell: Ich habe mich getrennt!

#73 - Es ist offiziell: Ich habe mich getrennt!

13m 9s

Tschüss Schnitzelsemmel! Warum und was ich jetzt esse und vor allem welche Nahrungsergänzung ich empfehle in meinem neuen Podcast. Und hier erfahrt ihr die neuesten News, die euch sehr gut gefallen werden, wenn ihr Lust habt sexy zu werden….

#72 - Kein Platz für HATE bei mir!

#72 - Kein Platz für HATE bei mir!

14m 9s

Warum Social Media für viele Menschen die einzige Chance ist ihren Frust loszuwerden - nicht bei mir!