#97 - Die erste Folge im neuen Jahr!

Shownotes

✨ Die erste Folge im neuen Jahr ist da! ✨

Schön, dass ihr auch dieses Jahr wieder dabei seid 💖
Eine neue Episode von Happy Me ist online – und die startet direkt mit einer Story, die ihr nicht erwartet habt 😅🔥

👉 100 Männer und ich in der Sauna
Was da wirklich los war, erzähle ich euch ganz offen in der neuen Folge 👀

Außerdem spreche ich über:
💪 meine neue App TRANSFORM by Martina Reuter
📲 Motivation, Disziplin & echte Veränderung
📘 mein neues Buch Kilo frei – Nie wieder Heißhunger
🥗 wie ich Heißhunger besiegt habe
✨ und warum 2026 unser Jahr wird

Diese Folge ist ehrlich, lustig, motivierend –
und perfekt für alle, die jetzt wirklich etwas ändern wollen.

🎧 Jetzt reinhören – Happy Me
Ich freu mich riesig auf euch 🤍

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