Alle Episoden

Mein Training für Euch und viel Fashion! Was sind die angesagtesten Bademoden-Trends in diesem Jahr?

Von Miami nach Rom mit dem nächsten Ziel! Ein großes Sport-Shooting wartet auf mich! Meine fünf Tipps, wie man im Urlaub trotzdem auf die Figur achtet!

Mit viel Mut und Selbstbewusstsein in Bademode auf dem Laufsteg!

DAS habe ich die letzten 27 Tage gemacht und durchgezogen um meinen Körper und meinen Geist fit für den großen Catwalk in America zu machen - für euch die besten Tipps und Tricks für eine Sommerfigur! Das und mehr in meinem neuen Podcast!

Mein Geheimrezept für meine Körpertransformation. Und wir sind ESC wie cool ist es das Österreich gewonnen hat! Und schon habe ich das nächste Ziel…..

Mein Ziel ist ein Körper wie ein Victoria-Secret-Model! Und das ist meine neue Lieblingsbeschäftigung: Flirten! Warum, erzähl ich Euch!

Oder Modetrends von der Insel und viel Motivation für den Sommer body - jetzt im neuen Podcast!

Ich verrate euch meinen Trainingsplan und alles was ich esse ! Und es geht nach Ibiza zu meiner Buchpräsentation wer kommt mit?

Behind the Scene beim Fotoshooting in Manhatten! Und warum ich so enttäuscht war von Heidi Klums Pizzaladen in NYC….

Wie ich mich bis dahin ernähre erkläre ich euch heute! Und das Erfolgserlebnis meines Lebens: Ich habe eine Dusche montiert!